這個世界上有兩種人，一種人是強者，一種人是弱者。強者給自己找不適，弱者給自己找舒適。想要變得更強，就必須要學會強者的必備技能，那就是讓不適變得舒適。
如果我們學會這種思維，就可以做到很多事情。例如健身、學習新語言、閱讀書本、辭職創業等等，這些對很多人來說都是「不舒適」的事，可是由於大多數人都傾向於回避這種不舒適，不願忍受很多痛苦，以致最終得不到這些不適後的成果。
【想要得到別人所沒有的成就，就得付出別人所不願付出的代價】
每個人在人生中或在事業中都會有一些事情逃避去做，因此就會出現「拖延現象」，可是往往越是逃避越是拖延的事，卻是生命中成功致勝的關鍵。若我們發現自己「沒有變得更強」 ，會否是因為自己「一直都很舒服」呢？