7/5/2024 Day 11 欣賞正向出發點 今日工作非常忙碌。我照顧自己團隊隊員嘅同事，未有時間去照顧其他拍檔。忙碌之後我慰問佢哋。佢哋打氣。為大家團隊唔同嘅成員保持士氣。喺嗰個時候我心裏面好多對話。對方會唔會覺得我虛偽、又或者會唔會係或者嫌棄自己？我深刻檢討返自己確實冇呢一個部份。真誠嘅鼓勵唔需要理由亦都唔需要修飾如果下次再做得好啲我相信係可能買一支小食大家分享。避開工作上嘅話題投入開心嘅氣氛當中就可以。
7/5 day 10 感恩 1.感恩可以早起到身冇遲到 2.感恩有人好耐心咁解答我問題 3.感恩可以有充足嘅睡眠
2/5/2024 day5 正向出發點 或許令對方唔舒服嘅事：今日我拒絕咗好幾次一個同學嘅call，佢嘅原意係想搵我同佢一齊讀書，好似有個人陪住咁動力大啲。我呢幾日都唔係好舒服，唔係好想講嘢，就同佢講有其他嘢做，而佢不斷問咁聽日呢後日呢，我又冇俾到明確嘅答覆，因為我覺得佢好chur令我感覺唔舒服，同時感覺到佢被拒絕嘅時候有少少憤怒。我下次可以明確同佢講我可以或者唔可以call，唔使要佢喺度等我答覆。
1.感恩有朋友提早同我慶祝生日，記得我鍾意食生果買咗一個好多生果嘅蛋糕 2.感恩多咗一個好好嘅回憶😹，琴日喺親戚屋企食飯，食完飯大家都諗住話上天台睇煙花，點知全部人都睇唔到，反而因為呢件事多咗同隔籬鄰舍嘅交流，其實香港係一個好有人情味嘅地方 3.見到一個好耐冇見嘅朋友，同佢update咗大家嘅狀況，感恩我哋仍然互相支持對方嘅理想，雖然唔係成日見，但係都有一齊進步嘅心
30/4 day4 1.感恩可以搵得返副眼鏡🙏🏻🙂↕️ 2.感恩琴日屋企人講嘢嘅語氣友善咗 都幾融洽 3.感恩提早咗完成份論文 而冇deadline嗰幾日先開始發現得早原來都要唔少時間去完成 咁而家就多咗處理嘅時間🙂↕️
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7/5/2024 Day 11 欣賞正向出發點
今日工作非常忙碌。我照顧自己團隊隊員嘅同事，未有時間去照顧其他拍檔。忙碌之後我慰問佢哋。佢哋打氣。為大家團隊唔同嘅成員保持士氣。喺嗰個時候我心裏面好多對話。對方會唔會覺得我虛偽、又或者會唔會係或者嫌棄自己？我深刻檢討返自己確實冇呢一個部份。真誠嘅鼓勵唔需要理由亦都唔需要修飾如果下次再做得好啲我相信係可能買一支小食大家分享。避開工作上嘅話題投入開心嘅氣氛當中就可以。
7/5 day 10 感恩
1.感恩可以早起到身冇遲到
2.感恩有人好耐心咁解答我問題
3.感恩可以有充足嘅睡眠
2/5/2024 day5 正向出發點
或許令對方唔舒服嘅事：今日我拒絕咗好幾次一個同學嘅call，佢嘅原意係想搵我同佢一齊讀書，好似有個人陪住咁動力大啲。我呢幾日都唔係好舒服，唔係好想講嘢，就同佢講有其他嘢做，而佢不斷問咁聽日呢後日呢，我又冇俾到明確嘅答覆，因為我覺得佢好chur令我感覺唔舒服，同時感覺到佢被拒絕嘅時候有少少憤怒。我下次可以明確同佢講我可以或者唔可以call，唔使要佢喺度等我答覆。
1.感恩有朋友提早同我慶祝生日，記得我鍾意食生果買咗一個好多生果嘅蛋糕
2.感恩多咗一個好好嘅回憶😹，琴日喺親戚屋企食飯，食完飯大家都諗住話上天台睇煙花，點知全部人都睇唔到，反而因為呢件事多咗同隔籬鄰舍嘅交流，其實香港係一個好有人情味嘅地方
3.見到一個好耐冇見嘅朋友，同佢update咗大家嘅狀況，感恩我哋仍然互相支持對方嘅理想，雖然唔係成日見，但係都有一齊進步嘅心
30/4 day4
1.感恩可以搵得返副眼鏡🙏🏻🙂↕️
2.感恩琴日屋企人講嘢嘅語氣友善咗 都幾融洽
3.感恩提早咗完成份論文 而冇deadline嗰幾日先開始發現得早原來都要唔少時間去完成 咁而家就多咗處理嘅時間🙂↕️