SCP DAY01 欣賞感恩功課(RoyFan組)

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余文慶 Roy Yu 2025-08-01 at 10:55

1/8/2025 交
感恩練習
1)感恩昨晚有貴人Carrie相助,成功完成EDM功課。更開心嘅係得到佢主動開聲嘅支持同埋慰問。原來自己嘅狀態都反映在別人的眼淚。Cherry坦誠、主動嘅關懷令我感到無比嘅支持。感恩希爾學院造就出每一批嘅SCP教練💪🏻💪🏻💪🏻

2)感恩有拍擋不斷支持提點。令生意越做越須❤️🧡

3)感恩自己有覺醒學懂寬恕別人、減少戾氣。令生活變得充滿正能量😃😃

周慧芬 Cathy 2025-07-31 at 10:10

2025-7-31感恩練習

感恩 琴日同Irene商討未來計劃,傾咗起碼一個鐘

感恩 琴日成功聯絡舊客戶做檢測

感恩 琴晚煎和牛食煎得好靚仔,好開心

余文慶 Roy Yu 2025-07-21 at 08:50

21/7/2025 交
感恩練習 (20/7 之事)
值得感恩🙏🏻嘅事
1)感恩昨日有安全、舒適嘅環境避過十號風球。
2)感恩自己身體健康、家人平安。
3)感恩有充足嘅睡眠,令我回復體力精神去面對以後嘅挑戰。

Sam 李懿洛 2025-07-19 at 09:13

07-19-2025欣賞正向出發點

【事件】
在這個暑假期間,有三件事同步進行三包括小朋友放暑假,很想他們過得充實亦都明白到佢哋會想玩多啲,產生矛盾,第二係睡眠不足,第三次工作過度忙碌,讓到我感到壓力很大,甚至乎有對家人發脾氣。

【正向出發點】
(1) 我是很愛我的孩子
(2) 我放棄睡眠時間也要完成自己的工作,也一份堅毅的心
(3) 工作好忙好過太過得閒,能夠有資格忙碌也是一種幸福🤣

【下次點樣做得更好?】
關於小朋友自己要內在轉化,明白佢哋的童年就是要輕鬆自在,關於睡眠時間就要自己安排好時間表,做好時間規劃,最後關於壓力就要自己適當去放鬆,我最佳嘅放鬆方法就係跑步,曬吓太陽跑吓步,比自己無聊一下😌

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