學員見證
財富心理學 – 個人心理學 – 性格心理學
來自學員的真心回饋
是我們持續前行的動力
希爾課程讓我重新認識自己，也重拾對人生的勇氣與希望，祝福希爾中相遇的每一個您。
【永不會太遲擁有一個幸福的童年】
參加希爾課程那一年我十九歲，記得當年我與家人關係很差，每次與父母溝通最終都會鬧到面紅耳熱，因此回家常常很不開心，除了影響情緒也影響我的工作。我曾很羨慕別人一家人很開心地去旅行，因為我覺得自己與家人難以相處，更遑論可以一起去旅行呢。記得在說話力量中一句說話：「人生是可以選擇的」。我突然醒覺到其實我可以選擇改變我自己的想法，我可以選擇與家人創造甜蜜的關係，我可以選擇將來擁有美滿的婚姻，我更可以選擇建立更高的事業成就！其實我內心深知很愛我的父母，只是以前我一直用錯了方法去表達。完結課程後當天我決定轉變，晚上我特意去到爸爸工作的地方向他說「亞爸我愛你」，雖然把他當場嚇到也被他罵了幾句，而我發現當我開始改變自己態度時，我看到父母對我的態度也一同轉變。由從前吵吵鬧鬧變到相處時充滿歡笑聲，現在我帶著爸爸媽媽去旅行，又與他們去主題樂園，手機上有很多與家人的合照，每張相都是充滿幸福！現在我擁有幸福美滿的婚姻，肚中也懷了寶寶，我深信我也會帶著這份愛讓我的孩子能幸福地成長。
【不愛我的其實只是我自己】2010年前參加希爾課程，當時我與爸媽的關係很是惡劣，尤其是爸爸經常與我為各種生活事項爭吵。感覺上我和爸爸完全不能溝通，與媽媽的關係就很疏離，雖然與媽媽沒有爭拗，同時卻沒有交流，大家都表表面面的。在課程中我開始意識到，一個人和爸爸媽媽的關係形成內在心態的問題，影響到自信心、事業、財富、人際關係等，所以由那刻開始就出現一個意向：「我要重新建立和爸爸媽媽的親密關係」回想當初的我有一個根深蒂固的想法：爸媽只愛妹妹，我是家裡多餘的人。內心中有很多傷痛都由這個想法而起，因此我很難相信世界上會有人願意真誠愛我。課程後我慢慢明白到一切的問題原來是「我自己不接受自己，不愛我的其實是我自己」。課程完後我鼓起勇氣去對爸爸說其實我很愛他，終於我們正式打開了這個話題，現在的爸爸久不久就會主動向我講他很愛我。回想我當日的態度和相處模式的確令他們很難與我親密，原來我有份製造關係上的疏離，我現明白到與家人之間的相處是雙向的。現在我和爸媽相處很甜蜜，這幾年間我們的關係不知不覺間改變，我再感覺不到以前的阻隔。大家都能坦誠地表達愛，他們都會各自打電話給我說掛念我、想來看看我。我會把我的朋友都介紹他們認識，也會一起坐在沙發上看電視吃生果。我很享受現在跟他們一起的時光。我很感恩在爸媽還在世的時候有機會去建立親密關係，課程後我足足用了十年時間去創造今天的一切，感恩十年前能夠進入希爾的課室。
【誰先痛，誰先醒】在參加希爾課程前的我，對別人對自己都充滿著不信任，我很自卑沒自信，對別人有很多責備、妒忌、比較等而不自知，以致在事業上遇上很多困難，很多事情都不敢去做，同時也不敢表達自己的意見。那個時候的我並不快樂，很容易有怨屈的情緒，經常感到不被理解，所以時常也會躲在一角傷心默默落淚。課程中我開始明白到原生家庭對我的影響很大，我有兩個妹妹，在家中我是大家姐，我的父母在我六歲的時候離婚。我很接受不到他們的離婚，內心一直認為是因為自己做得不好才會導致他們離婚，我內心默默自責很多年，很多傷痛一直沒有面對及處理。在課程中我看到父母在用責罵及責打的方式去表達對我們的愛，我也看到成長後的自己也是用同一方式去表達對最親的人的愛。甚至對待自己也是如此，經常以不同原因責備自己，認為對自己這樣苛刻才是愛自己，不知不覺導致自我形象越來越低。「誰先痛，誰先醒」這句說話不斷提醒我，讓我知道我能夠有所選擇，可以創造不一樣的成果。課程後我鼓氣勇氣去約多年沒有見面的爸爸表達愛，記得那天晚上收到爸爸的短訊說其實他很愛我欣賞我，我感動流淚良久內心多年屈結終於釋懷。現在他會不時釣魚煲湯給我，也會坦誠分享生活一切，我從沒想過關係可以如此甜密。當我與父母關係改善後，不知不覺我的自我形象及自我價值得到重新建立，近年我在事業上的成就越來越高，也擁有人生從未想像過的財富。
【以往我的執著令我很大壓力】我感恩我能夠遇上希爾課程的機會，這是我開始慢慢認識自己的第一步。我是一個比較容易內耗和內向的人，很多事情生活上不愉快事情，都會收在心底裏，容易屈就自己。例如當在一些陌生朋友圈中參加一個活動，本身我自己已不太願意參加，然而礙於別人的眼光，依然會屈就自己去參加，令到自己感覺不愉快。在生活中我常會做老好人，這些都會令我內心產生很大的內耗。 同時我在做事情上是對自己要求很高的人，如果做不到自己期望的結果，便很容易會十分執著，甚至會很容易出現逃避及不想面對的情況，這份要求和執著令到自己很大壓力。在課程當中我明白到大部份負面情緒，原來都是來自對自己的期望或是別人對自己的期望。 其實每一個期望中都帶有不同的壓力， 很慶幸我慢慢清晰了解到過度期望帶來的破壞性，讓我慢慢開始願意接受不完美的自己，並且更加愛惜自己。現在課程完結已經數年時間，我發現我比以前輕鬆了很多，在面對每一個困難中開始能夠更加自在和開心地生活！更開始勇敢去為自己爭取自己想要的成就！
【現與爸爸關係的更甜密了】我參加希爾課程前的我與爸爸的關係非常差，每個星期可能只會對話一到兩次。由於長期對爸爸都有不好的印象，因此心裏面對他產生很多討厭、憤怒及傷心的情緒。很感恩可以參加幸福藍圖課程，在課程期間我有很深的感受，我重新認知自己其實是很希望得到爸爸的愛，自己也是很渴望與爸爸復和關係。在課程中有一個練習讓我有機會向心中的爸爸表達一些心裏面的說話，當我一開口時便哭成淚人，這種感覺是難以忘記的，那些眼淚是傷心，同時間也是感恩的。我感恩仍然可以有機會向他表達作為女兒的愛。我了解到自己心底很渴望得到父親愛，以前雖然口裏經常說不，甚至在心底裏面也確信「父親對於我不太重要」，可是我沒有想過原來可以同爸爸的關係修復會是這麼甜蜜及開心。這對我來說真的有很大的釋放，現在我開始明白到自己很多年與爸爸的關係冷漠，其實只是一種缺愛的表現。現在我學到要勇敢去表達愛，學到要更愛惜自己的心，認清內心的矛盾，並令自己能保持表裏一致的狀態。以往我很介意別人看法，那種程度可以完完全全失去了自己。現我學習到愛自己的重要，也重新掌握自己的幸福感。我很感恩可以認識希爾這個平台，讓我可以在也很年輕的時候重拾以前從未想過的幸福家庭關係！
【自卑只因活在比較下】小時候，學校要家人填寫一份關於我的優點的習作。我記得當時媽媽對我說：「我認為你一點優點也沒有，我只好填『善良』吧，反正這是個模糊的概念，難以量化評估。」我沒想到，這個「片段」竟影響了我一生的價值觀。
在希爾課程裡，我發現自己有很濃烈的自卑感，以往我都是以很自大的形態去表達出來，因我不想自己一點優點也沒有。我平日內心中與人有大量的比較，因此讓我活得很不自在，最終令我想逃避，導致我失去許多人生的機會。原來父母的每一句話和行為，都深深烙印在我所有人生中，不知不覺影響著我的每個決定。在課程中，我耗費極大心力去克服比較心態、也主動去改善與父母的關係，並且釋放了許多過去看不見的枷鎖。現在我和父母的關係是幾十年來最好的，在這段時間中也是我活得最真實的人生階段。有一句話，我從未想過會從自己口中說出 「我很喜歡現在的自己。」我知道自己還有許多性格上的問題需要提升及面對，而我也明白，如果我不先接受自己，就更無法真正改變。感謝希爾課程出現在我的生命裡，也感謝當初帶我認識希爾的那位朋友。
期待在希爾課室中
與你相遇及認識
